2020-04

健康コラム

【ジャンクフードがない幸せな世界】

ジャンクフード(添加物たっぷりのカップ麺、菓子パン、コンビニ弁当、スーパー弁当、各種お菓子)をやめるとこんなにも幸せになれる。
化学物質過敏症

「化学物質過敏症」対策「ゴマ油でうがい」

こんにちは、化学物質過敏症になってから20年くらい経つじうーゆです。 あとそういえば、青春時代はシックハウス症候群でした。 人生の半分以上を化学物質過敏症状態で過ごしていることになります。 無念ですが、仕方ありません。 ...
健康おススメ

免疫力を高める「玄米豆乳ヨーグルト」

こんにちは、腸活おうじさんです。 免疫力を高めましょう。 猛烈なトレーニングで成長ホルモンを出し、それにより内臓を活性化し免疫力を高めるのもいいですが、トレーニングのストレスや、トレーニング後の大食で内臓が疲れれば、免疫力はブ...
健康コラム

「ストレス保存の法則」と「ストレス変換法」

こんにちは、コラマーポエマーのじうーゆです。 緊急事態宣言出ました。 コロナストレスでだるいです。 心も重くなってきました。 会社の同僚も「なんかイライラする」が口癖になってきました。 しかし、こんな時一番や...
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