断捨離リセット食事法

断捨離リセット食事法

「コーヒー断ち」で「カフェインをリセット」し「本当の自分」をとり戻そう

コーヒー断ち経験6年→夜勤配属→コーヒーを飲む→コーヒーを断つ→夜勤ありの仕事につく→コーヒーを飲む→現在コーヒー断ち成功! コーヒーの酸いも甘いも、苦みも知っている筆者の体験談とコーヒー断ちの効果
断捨離リセット食事法

乱れた食生活に鉄槌を、「断捨離リセット食事法」

本格的健康法実践歴、20年を超えたじうーゆおじさんの最新健康食事法を公開します。 今まで実践した食事法玄米食、半断食、マクロビオテック、ローフード、ナチュラルハイジーン、ビーガン(ベジタリアン)、発芽玄米食、一日二食、糖質制限、これ...
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